水素吸入による自律神経系の調整について。 #水素吸入 #水素 #水素水 #自律神経系 #自律神経 #交感神経 #副交感神経
2022/06/14
水素吸入で水素を吸入することで
リラックス効果が得られて副交感神経が優位になります
交感神経が優位になっていると
常に脳が興奮状態になっていることなので
疲れやすくなったり、イライラしたり、ドキドキしたり、寝つきが悪くなったりなど
体がだるくなったりすることが多くなってしまいます
水素吸入は自律神経を整えることができるものと考えています
自律神経系を整えたい人は水素吸入をオススメしています
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