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睡眠時間が減り寝不足が続き睡眠不足で疲れ、だるさなどの倦怠感がありたくさん寝ても解消しない人は枕の高さが合ってない事で起きてしまう首や肩甲骨に原因があるかもしれません。首の動きが悪かったり…

酸素カプセルで血流の流れがよくなり細い血管(毛細血管)の血流の流れもよくなり手足の冷え性の改善に繋がります。血流の流れが良くなると体温が上がり基礎代謝が上がりダイエットの効果も期待できます…

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