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足に痛みや違和感があり、歩き、しゃがむ動作、階段や段差の昇り降りで足首に痛み、違和感がある人は足首の距骨下関節を痛めてる可能性があります。距骨下関節は、下腿(脛骨、腓骨)と踵骨(かかとの骨…

足首や踵(かかと)に痛みがあったり、歩行・荷重・段差・自転車こぎなどで足首や踵(かかと)が腫れて無いのに違和感がある人は脛腓靭帯(けいひじんたい)を痛めている可能性があります脛腓靭帯(けい…

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