マッサージで腰痛は治る？目的によって使い分けが大事！

おはようございます。ぬくい接骨院です。

「マッサージ＝腰痛改善」と思われがちですが、実は目的によって適した施術は異なります。

筋肉の緊張による腰痛にはマッサージが効果的ですが、骨盤のゆがみや姿勢の崩れが原因の場合は、骨盤のズレ、歪みをこれ以上悪くならないように支えるため筋肉が固くなってしまいます。

その歪みを支えてる筋肉をマッサージしてしまうと骨盤のズレ、歪みを悪化させる原因になります。

体の状態に合わせて整体マッサージやストレッチ、パーソナルトレーニングなど別のアプローチが必要ですが当院ではまずカウンセリングで原因を見極めたうえで、状態に応じた施術をご提案しますその場だけのリラクゼーションで終わらない「根本改善型の施術」を大切にしています。

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