ぬくい接骨院

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姿勢が悪い、反り腰で腰が痛い、首肩が痛くて肩が上がる（怒り肩）など姿勢が気になる、姿勢で体が痛い人はレッドコードの体幹トレーニングで症状を改善していきましょう。＃姿勢矯正　＃腰　＃腰痛　＃反り腰　＃肩　＃肩が上がる　＃怒り肩　＃体幹　＃トレーニング　＃レッドコード　

姿勢が悪い、反り腰による腰痛、首肩が痛くて肩が上がる（怒り肩）など姿勢による体の痛みはレッドコードの体幹トレーニングで症状を改善することができます。体幹トレーニングで姿勢矯正、筋力強化だけ…

姿勢が悪い、膝が痛い、腰が痛いなど筋力低下が原因で痛みがある人はノルディックウォーキングで改善出来ます。＃ノルディックウォーキング　＃リハビリ　＃トレーニング　＃姿勢矯正　＃ボディリメイク　＃歩行　＃生活習慣病　＃介護予防　＃転倒予防　＃筋力低下　

足の長さ、足首・膝・股関節など各関節の硬さや柔軟性、骨盤の高さ、肩の高さ、腕の振り方、歩幅など人それぞれ違うことから歩行も人それぞれ違いますその人に適切な歩行訓練をする事で体力・筋力がつい…

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