足の長さ、足首・膝・股関節など各関節の硬さや柔軟性、骨盤の高さ、肩の高さ、腕の振り方、歩幅など人それぞれ違うことから歩行も人それぞれ違いますその人に適切な歩行訓練をする事で体力・筋力がつい…
ホームページにレッドコードの体幹トレーニング専用ページを作りましたトレーニング内容・トレーニング前後の写真などを載せていこうと思います空いた時間に更新しますので最近、更新頻度低めですがよろ…
反り腰が気になるぽっこりお腹が気になる腰痛で後屈（後ろに反れない）が出来ない人はレッドコードの体幹トレーニングで可動域拡大・痛みを改善できます反り腰や、後ろに反ると痛いひとで体幹が弱い人は…
小学生、中学生、高校生で膝に痛みがある人、膝の動きが悪い人はオスグット（成長痛）の可能性があります。オスグットとは成長期におきる膝の痛みで骨に炎症が起きている状態であります骨のどこに炎症（…
ホームページに酸素カプセル専用ページを作りました酸素カプセルにどんな効果がありますか？という問い合わせがたくさんありましたので簡易的ですが作りましたご利用者様に許可を頂いて年齢・性別・感想…
後頭部や目の奥が痛くて吐き気がある人で肩こり・首こりが原因の頭痛だと思っている人は他に原因があると考えられます。肩こり・首こりの頭痛が原因の人は肩首まわりの血行不良が原因の人が多いですがそ…
顎まわりやフェイスラインが気になる人は首まわりの浮腫み、リンパマッサージや小顔矯正する事で改善できると思いますコロナ禍でマスク着用がほぼ義務化されて顔を圧迫して顔の輪郭や形が変わってしまい…
目が位置が気になる、つり目が気になる人は小顔矯正で整えることが可能です目の位置が変わるだけで顔の印象がガラリと変わります。コロナでマスク生活が長いと目だけ露出していますので顔の表情・印象は…
膝が痛い、膝が伸びない、膝に水がたまる人は膝関節の大腿骨と脛骨で出来ている関節のスクリューホームムーブメント（スクリューオブムーブメント）という動きが正常に出来ていない可能性があります。通…
肘を曲げる時や、肘を伸ばす時に小指と薬指に痛みやシビレがある人は肘部管症候群という神経痛の可能性があります。肘部管は肘の内側にある神経の通り道で肘部管症候群は神経の絞扼（神経の圧迫）障害で…