背中の張りがある人は肩こりになる？ 背中の広背筋という筋肉は肩甲骨、上腕骨の動きにとても重要な筋肉ですがこれが硬くなりすぎると肩甲骨を下に引っ張ったり、胸を張る状態になってしまい 『首を動…
60分の整体で骨盤・背骨の位置を調整して血管・リンパ管の流れを改善した後にドームサウナに入るとビックリするぐらい汗が出てきます(;^ω^)汗拭きタオルで汗を拭いた後のシートに残ったものでも写真の通…
１１月も明日で終わりだと思うと月日が経つのは早いですね(;^ω^) 寒くなると冷え性対策で厚着したり、お風呂に長く浸かって温まる方がたくさんいますが 厚着したり、長風呂では体の表面しか温まってない…
先週、オミクロン株対応のワクチン接種をしてきましたが 副反応が今までと違っていたので皆様に知っておいてもらおうと思います ワクチン接種が１４：３０頃 ↓ 約５時間後の２０：００頃に左腕に痺れ有…
股関節の動きが硬い人は大腰筋・小腰筋と腸骨筋が硬くなってるかもしれませんこの筋肉たちは骨盤を支点にして股関節を曲げる時に使う筋肉なのでこれらが硬くなると股関節の動きが悪くなりますこの筋肉た…
今年も残り1ヶ月と半分になりましたね前回と同じく蕨市限定クーポンも＃織りなすカードが配布されます３０００円の専用クーポン、２０００円の共通クーポンの2種類あります市役所に確認したのですが専用…
セルフホワイトニングを本日からスタートしましたが さっそく３名様の御予約いただきました♪ お昼までにきて頂いた２名様は１回で２トーンほどアップしました♪ 写真はコラージュ・文字編集が終わり次第…
お待たせしました来週月曜からセルフホワイトニングを開始します♪新サービスのためSNSモデルを募集します２０分照射２回３０００円が２０００円で受けられるので１０００円お得にご利用できますただ、条…
来週ぐらいから告知していたセルフホワイトニングを始められそうですスペースの関係上、ちょうどいい洗面台が見つからなかったのですがなんとか見つかりました♪週末には届くのですが組み立て・配置・動線…
疲れたり、寝不足が続くと肌の張りがなくなってきたり、カサカサしたりしてませんか？ もしかしたら悪玉活性酸素が身体中に溜まってるかもしれません 人は生きて行くのに酸素は必ず体内に取り入れてま…