足首、踵（かかと）に痛みがあり、歩行、荷重、段差、自転車こぎなどで痛み、違和感でお困りの人はぬくい接骨院までお気楽にご相談ください。＃足首　＃荷重　＃痛み　＃歩行　＃段差　＃踵　＃かかと　＃底屈　＃背屈　＃自転車

足首や踵（かかと）に痛みがあったり、

 

歩行・荷重・段差・自転車こぎなどで

 

足首や踵（かかと）が腫れて無いのに

 

違和感がある人は脛腓靭帯（けいひじんたい）を痛めている可能性があります

 

脛腓靭帯（けいひじんたい）は足の脛骨と腓骨（２本で足のスネを構成）の安定性を保つ靭帯で

 

足首の動きに合わせて伸びたり、縮んだりします。

 

足首の動きで背屈（足首を直角にする動作）、

 

底屈（つま先立ちの動作）の時に

 

踵の骨の上にある距骨の動きに合わせて

 

脛腓靭帯の収縮がはじまります

 

脛腓靭帯を痛めてるか、距骨の動きが悪いと

 

足首の動きが出なくなることがあります。

 

足首が腫れて無いのに

 

足の痛み、歩行・荷重・段差・自転車こぎで

 

足首や踵に違和感がある人は

 

脛腓靭帯を痛めてるか距骨の動きが悪い可能性があります

 

足関節の施術、歩行指導を得意としていますので

 

足の痛み、違和感でお困りの人はぬくい接骨院までお気楽にお問い合わせください。

 

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