長距離のランニング、ウオーキングで膝関節が痛い人は太ももの筋肉（大腿四頭筋）を痛めている可能性があります。太ももの筋肉（大腿四頭筋）は骨盤から膝のお皿に繋がる筋肉でこの筋肉が痛めたり、硬く…
先月末に２回目のワクチン接種を受けてきました個人的に副反応が出てきたのでワクチン接種の副反応が気になる人や予防策などの参考になればと思います。２回目のワクチン接種は朝８：００に接種しました…
２月のお知らせです2/3(水)午前中お休みです午後のみ受付しております（１５：３０～１９：３０までとなります）２/11(木)9時～15時まで２/23(火)9時～15時まで２月は上記のスケジュールで受付しておりま…