１０月に入って涼しくなったというより朝晩はかなり冷えてむしろ寒いですね 寒くなると筋肉が固くなり骨格や骨盤が歪みやすくなり 血流の流れが悪くなって冷え性、肩こりになりやすくなります 疲れが取…
早いものでもう１０月ですね今年ものこり３ヶ月と思うとあっという間ですがよろしくお願いしますありがたいことに夕方以降の予約が取りにくくなっていますので御予約はなるべく早めにしてもらうと取りや…
いつも当院をご利用いただきありがとうございます(*^_^*)ブログ更新できず申し訳ございません(>_
腰や背中が疲れたり、筋肉のハリがある場合は骨盤の歪みや背骨の歪みが原因かもしれませんエアコンが効いたところに長時間いると関節と筋肉が硬くなってしまい血流の流れが悪くなり疲れやすくなったり、…
いつも当院をご利用いただきありがとうございます(*^_^*)毎日毎日暑くて体力が落ちていませんか？そういう時はトレーニングが有効なのはご存知でしょうか？トレーニングすると筋肉がついてくれますが体力…
今月も暑い中たくさんの患者様・お客様にお越しいただきありがとうございますm(__)m 水分補給して熱中症に気をつけてくださいね(・ω・)ノ 熱中症になる人は体の代謝が悪くなっている可能性があるので …
いつも当院をご利用いただきありがとうございます(*^_^*) お客様からマッサージで４５分コースありませんか？ とご要望が多々ありましたのでご用意しました♪ これで３０分、４５分、６０分それぞれあり…
おかげさまで６月で丸３年になりました皆様に支えられて４年目になりますこれからもよろしくお願い致しますm(__)mフェイシャルメニューのモニター様を募集しています通常は１回２５００円ですがモニター…
おはようございます。ぬくい接骨院です やっと暖かくなってきましたね♪ 暖かくなるとテンションが上がる人が多いですが 逆にテンションが下がる人も多いと思います 花粉症です"(-""-)" 私も花粉症で…
当店のトレーニングメニューは基本的に約６０分の筋トレですが その人に体質に合わせて筋トレ４５分+有酸素運動１５分の組み合わせになります 人は遺伝子によって痩せ方が異なり ・筋トレ痩せる人 ・有…