歩いたり、しゃがんだり、体重をかけると膝が痛い、膝の内側が痛みや痺れがある人は大腿四頭筋の内側広筋を痛めている可能性があります。　＃膝　＃内側が痛い　＃内側が痺れる　＃体重をかけると痛い　＃歩くと痛い　＃しゃがむ　＃内側広筋　＃大腿四頭筋　＃テーピング　＃蕨　＃川口　＃戸田　

膝の内側に痛み・痺れがある人で

 

歩いたり、しゃがんだり、体重をかけると痛いなど

 

症状がある人は

 

大腿四頭筋の内側広筋を痛めている可能性があります。

 

内側広筋は股関節から膝の内側（膝蓋骨）にある筋肉で

 

歩いたり、体重をかけたり、膝の曲げ伸ばしするときに

 

膝蓋骨を安定させる筋肉で

 

膝蓋骨は膝の曲げ伸ばし時に数ミリ動く骨で

 

この動きが悪いと膝の可動域を制限してしまいます。

 

内側広筋が上手く使えてないと

 

膝蓋骨の動きを制限してしまいます。

 

このことから

 

膝が痛い、歩くと痛い、しゃがむと痛い、

 

膝の内側に痛みや痺れがある人は

 

内側広筋を痛めていると思います。

 

他にも膝の内側が痛み、痺れの原因がありますので

 

膝に痛み・違和感があり気になる人は

 

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