【御来店いただいてるお客様のクチコミを紹介させていただきます】 肩コリ、腰痛はやみくもに指圧したら揉んだりしても筋肉の表面(筋膜)を痛めるだけで実際は良くなってません 肩コリ、腰痛の痛みで感…
寒い日が続きますがお体の具合は大丈夫でしょうか？？気温が下がると体の硬直が出てしまい筋肉、靭帯、関節が固まり普段の動きでさえも急な動きになってしまい痛み・ケガになってしまいます急な動きを防…
股関節の動きが硬い人は大腰筋・小腰筋と腸骨筋が硬くなってるかもしれませんこの筋肉たちは骨盤を支点にして股関節を曲げる時に使う筋肉なのでこれらが硬くなると股関節の動きが悪くなりますこの筋肉た…
腰痛、ぎっくり腰には骨盤矯正・骨盤調整がとても有効ですが ちゃんと出来る人が少ないですね(-_-;) ここ２週間ぐらい、来店されているお客様・患者様の症状でダントツ１位です 1回で効果が出る人がほ…
ぎっくり腰になる人は体幹の筋肉と骨盤を安定させる筋肉が弱くなっているか、使えてないかのどちらかになります体幹の筋肉が弱くなっている、使えてないと骨盤に負担がかかってしまい骨盤を安定させる筋…
子育て中の腰痛やぎっくり腰になってしまい痛みで育児や家事に集中できない人は骨盤の仙腸関節を痛めている可能性があります。右手で子どもを抱っこしている人は右側の仙腸関節を痛めていると考えられま…
これからの寒い季節で体にはたくさんの変化がおこります寒く感じる時に首や肩をすくめる動作で肩が上がる、胸を張る姿勢が長くなりますこの姿勢を長時間していると腰や背中をそる姿勢になり常に腰に負担…
子育てで子どもを抱っこして腰痛、ぎっくり腰など腰に痛みがある人は骨盤の歪みが原因だと思います。このような子育て中の腰の痛みは仙腸関節という骨盤の歪み・ズレだけでなく恥骨結合の緩みが原因の場…
腰の痛み、慢性の腰痛、ギックリ腰の人は腰の骨と骨盤支えている多裂筋を痛めてる可能性があります。多裂筋は腰の骨から出て骨盤についている筋肉で腰椎の安定性を保つ大事な筋肉です多裂筋は文字通り多…