おはようございます。ぬくい接骨院です やっと暖かくなってきましたね♪ 暖かくなるとテンションが上がる人が多いですが 逆にテンションが下がる人も多いと思います 花粉症です"(-""-)" 私も花粉症で…
当店のトレーニングメニューは基本的に約６０分の筋トレですが その人に体質に合わせて筋トレ４５分+有酸素運動１５分の組み合わせになります 人は遺伝子によって痩せ方が異なり ・筋トレ痩せる人 ・有…
ダイエットする時に『糖質制限ダイエット』『脂質制限ダイエット』『とりあえずたんぱく質をとる（プロテインを飲む）』『有酸素運動をする』『筋トレをたくさんする』これらをよく実行する人がいますが…
いつも当院をご利用いただきありがとうございます今日は朝から雪が降っているので足元には気をつけてくださいね２月、３月は当院をご利用いただいている方に感謝の気持ちで体の芯から温めるドームサウナ…
お腹が冷えると大腸の働きが鈍くなってしまい便秘気味になってしまうことがあります(>_
\捻った記憶がないのに足首が痛いことないですか？/足首を捻って痛くなることはありますが、転んでもない、ぶつけてもないのに動かしたり、歩いたり体重をかけると痛くなることってありませんか？足首は…
水素吸入をいつもご利用して頂いているかたから嬉しい報告がありました 30分の水素吸入を利用している方と、 60分の水素吸入を利用している方が 癌の闘病生活をしているのですが １～２ヶ月ほど水素吸入…
今日もお疲れ様でした 毎日寒いですがたくさんの患者様・お客様にお越しいただきありがとうございますm(__)m 体が冷えて肩コリ、腰痛などで痛みがあると 気力が無くなることがありませんか？ 仕事や家…
【御来店いただいてるお客様のクチコミを紹介させていただきます】 肩コリ、腰痛はやみくもに指圧したら揉んだりしても筋肉の表面(筋膜)を痛めるだけで実際は良くなってません 肩コリ、腰痛の痛みで感…
＼お客様から嬉しいクチコミを頂きました/※ホットペッパーに掲載されてますのでそちらでご確認ください。 水素吸入は体の中にある悪玉活性酸素を除去するのにとても有効で肌質改善の美容効果や、血流改…