膝の内側に痛み・痺れがある人で歩いたり、しゃがんだり、体重をかけると痛いなど症状がある人は大腿四頭筋の内側広筋を痛めている可能性があります。内側広筋は股関節から膝の内側（膝蓋骨）にある筋肉…
長距離のランニング、ウオーキングで膝関節が痛い人は太ももの筋肉（大腿四頭筋）を痛めている可能性があります。太ももの筋肉（大腿四頭筋）は骨盤から膝のお皿に繋がる筋肉でこの筋肉が痛めたり、硬く…
小学生、中学生、高校生で膝に痛みがある人、膝の動きが悪い人はオスグット（成長痛）の可能性があります。オスグットとは成長期におきる膝の痛みで骨に炎症が起きている状態であります骨のどこに炎症（…
太ももが痛い、だるい、しびれなど足に違和感（不快感）がある人は太ももの筋肉で大腿四頭筋の過剰収縮が原因かもしれません。大腿四頭筋は文字通り４つからなる筋肉で大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中…
起立動作（立ち上がり）や歩く時に左股関節に痛みがある人は骨盤に付いている筋肉で太ももにある筋肉で大腿四頭筋・大腿二頭筋（ハムストリングス）が硬くなることで骨盤が引っ張られて仙腸関節のズレを…